El estrés, es uno de los mayores asesinos de la historia. Y el estrés en el trabajo, en donde nuestra salud se deteriora por momentos. Queremos mostraros cuáles son los peligros del estrés en el trabajo.
El estrés en el trabajo, muchos lo verán como un impulso a rendir mucho mejor, pero lo cierto es que no es sostenible. Es por ello, que hay tantos casos en donde el estrés ha afectado a los resultados de una empresa. Al equipo de trabajo y a los beneficios de un negocio. Y eso sin contar con los estragos que puede llegar a hacer en la salud física y mental. Es decir, trabajar bajo presión es sólo para momentos puntuales. Pero cuando se convierte en algo diario, ya es un problema.
En Tierno Centella, somos partidarios de una salud laboral envidiable. Esto implica que el estrés continuo en un lugar de trabajo puede llegar a ser una sentencia de muerte. Echemos un vistazo a todo lo que conlleva el estrés y cómo podemos ayudar, para que todo se equilibre y la salud laboral, mejore.
Qué es el estrés laboral
El estrés es un asesino muy silencioso. Imaginaos cómo puede ser el estrés en el trabajo. Muchos piensan que el estrés está provocado por un día en donde hay bastante trabajo. O tener una hora punta cargada de tráfico e idas y venidas de gente. Pero estos son momentos puntuales. No es el estrés del que hablamos.
El estrés en el trabajo, aparece por la presión continua en el ámbito laboral. Es cierto que en el trabajo, puede existir presión en momentos puntuales. Pero cuando ocurre de manera continua, esa presión comienza a hacer mella en el individuo que la sufre. Estar sometido a una presión constante, no solo afecta al trabajador, sino a la empresa y a sus beneficios. Así que, si el estrés está presente todos los días y a todas horas, hay que plantearse una solución y rápida.
Los peligros del estrés en el trabajo
Muchos creen que el estrés en el trabajo, solamente hace que el trabajador se altere y poco más. Noches sin dormir o incluso, ganar o perder peso. Pero como ya dijimos, este estrés es continuo y los efectos que tiene sobre el individuo suelen ser mucho más grandes.
- Comienza a segregarse la hormona del estrés tras la presión continua. Esto provoca ansiedad e irritabilidad.
- Además, provoca insomnio, debido a la imposibilidad de desconectar de los problemas. Lo que provoca falta de concentración y dificultad para resolver los problemas.
- El trabajo se acumula y o se retrasa o la calidad decrece de manera exponencial.
- Al bajar la calidad del producto y la productividad, la empresa comienza a perder la confianza de los clientes. Bajan las ventas y la empresa decae.
Y todo eso provocado por el estrés en el trabajo. Es decir, si no se controla adecuadamente, ir a trabajar, será como una condena.
Factores que provocan estrés laboral
Son muchos los factores que provocan el estrés en el trabajo. No le echemos la culpa a la empresa cuando tiene muchos pedidos o cuando una máquina se estropea. En ocasiones, no es el trabajo en sí, sino el ambiente. Os mostraremos los diferentes factores que provocan el estrés laboral.
- El alto volumen de trabajo y el ritmo. Si es siempre muy rápido y no hay ni descansos o momentos más relajados, el estrés está asegurado.
- La presión de los jefes pidiendo más y más.
- Poner demasiada responsabilidad en empleados que no tienen tanta formación.
- Contar con compañeros que no respeten al trabajador. El acoso laboral es un factor que hay que eliminar de manera tajante.
- Abuso de poder en el trabajo.
- Malas condiciones el trabajo. Desde factores que atentan contra la sanidad como poner la vida en peligro.
Tierno Centella para proteger al trabajador
Si lo que quieres es eliminar el estrés en el trabajo, debido a las malas relaciones, hay que resolverlo enseguida. Si la presión a la que te someten proviene de una fuente negativa, El Despacho de Abogados Tierno Centella, está allí, para proteger al trabajador y sus derechos. Porque mereces, disfrutar de tu trabajo.
Contacta con Tierno Centella Abogados
El estrés es un factor decisivo sobre el éxito de una empresa. Ya sabemos que no es sostenible y que hay que cuidar de la salud laboral, para evitar estas situaciones. Nuestro equipo de abogados Tierno Centella, os damos las herramientas y las instrucciones para que ese estrés al que estáis sometidos, no se alargue. De esta manera, habrá más felicidad en el trabajo, calidad en los productos y éxito en la empresa. No dejes de contactar con nosotros para asesorarte en lo que necesites y en cómo podríamos actuar, para que el estrés, se marche de manera definitiva.